Проворов: «Никогда не пробовал алкоголь. Организму нужны вода и электролиты»

Фото: www.yarsport.ru

Иван Проворов — один из самых талантливых защитников мира, который в 19 лет стал ведущим игроком обороны «Филадельфии Флайерз» В интервью Sport24 он рассказал о втором сезоне в НХЛ, сравнении с Зубовым и Гончаром, самых опасных форвардах в лиге и отношении к деньгам.

 

«Летом тренируюсь по десять часов в день»

 

— По сравнению с прошлым сезоном, вы проводите еще больше времени на льду, должны установить личный рекорд результативности. А чем для вас этот сезон отличается от прошлого?

— Сейчас чувствую себя более комфортно в раздевалке и на льду. Когда есть один сезон за плечами, то легче играть в свою игру. Раньше действовал немного осторожно, безопасно. В этом году избавился от этого, пытаюсь помочь команде не только в защите, но и в нападении. По поводу личных рекордов говорить еще рано, у меня только второй сезон в НХЛ. Конечно, в этом году статистика должна быть лучше.

— Против серьезных соперников поначалу было непривычно?

— Привыкал я где-то 10-15 матчей, потом уже освоился и чувствовал себя комфортно. Не сказал бы, что в прошлом сезоне волновался или боялся, просто играл поосторожнее и лишний раз не подключался к атакам.

— В среднем вы проводите на льду больше 24 минут, а при жестком графике матчей в НХЛ важен процесс восстановления. Есть ли у вас какие-то особые рецепты, чтобы несколько раз за неделю проводить на льду чуть ли не по полчаса?

— У нас в команде есть все, чтобы как следует восстанавливаться и подходить к каждой игре максимально подготовленным. Я часто хожу на массаж, в баню, принимаю холодные и горячие ванные, плюс растяжка, заминка и разминка помогают держать мышцы в тонусе.

— Нолан Патрик говорил, что летом вы тренируетесь по десять часов.

— Да, это так. Как сил хватает? Ну, до серьезных тренировок у меня три-четыре недели отдыха. С июля начинаю интенсивно заниматься в течение семи-восьми недель. Усиленно тренируюсь каждый день, чтобы набраться сил на весь сезон и пройти его без спада.

— В отпуске совсем без тренировок обходитесь?

— Немножко занимаюсь. В шесть утра могу по пляжу побегать, плаваю, с братом и сестрой играем в командные игры. Но в тренажеру не хожу, все-таки телу нужен отдых.

— После игры с «Сент-Луисом» болельщики называли вас в твиттере Терминатором, Танком, Иисусом и даже обещали назвать в вашу честь детей. Как вы реагировали?

— Всегда приятно, когда болельщикам нравится твоя игра. Это правда очень здорово.

— Самый необычный комплимент от фанатов?

— Честно, особо ничего не запоминалось. Возможно, потому что я практически не сижу в социальных сетях. У меня есть инстаграм, но и там появляюсь нечасто. Мне просто не хочется тратить свободное время на это. Неинтересно.

— Но сравнения с Гончаром и Зубовым вам льстят?

— Слышал о том, что нас сравнивают. Но Гончар и Зубов — это огромные мастера. Пока явно рановато нас сравнивать. Я делаю только первые шаги в хоккее.

— Я задавала этот вопрос Михаилу Сергачеву и задам вам. Вас сейчас постоянно сравнивают. Подстегивает ли такая конкуренция?

— Да конкурентов всегда много. С Мишаней мы очень хорошо дружим, последние два года он со мной летом тренировался и жил. Всегда рад, когда Миша набирает очки и успешно выступает. Мы не рассматриваем друг друга как конкурентов.

 

 

«Ни разу в жизни не пробовал алкоголь и не собираюсь»


— В «Филадельфии» у вас нет конкурентов по среднему айстайму. Партнеры как-то шутят по этому поводу? Или понимают, что с человеком, который способен играть столько, лучше быть осторожнее?
— Иногда, конечно, подшучивают. Спрашивают, устал ли я вообще, когда чуть меньше обычного играю, это около 20 минут. Но в основном мы с ребятами другие темы обсуждаем — командную игру, например.

— Вратари при большой нагрузке теряют до пяти килограммов за матч. Сколько вы потеряли, когда отыграли по 27-28 минут?

— Много. Я и так всегда обильно потею, бывает минус четыре килограмма за матч.

— Как потом возвращаете вес в норму?

— Пью после матча напитки, которые помогают восстанавливать водно-солевой баланс. Организму нужно много воды и электролитов.

— Во второй половине ноября – начале декабря «Филадельфия» проиграла десять матчей подряд. Сами хоккеисты сумели разобраться, почему случилась эта серия?

— Много с ребятами обсуждали эту тему, проделали работу над ошибками. Мы понимали, что в некоторых матчах могли сыграть лучше соперника, но где-то не везло, а где-то сами дарили победу.

— Якуб Ворачек говорил, что после десяти поражений вы собрались командой в баре и вдрызг напились, а после этого пошли победы.

— Было дело. Не сказал бы, что все напились, просто поужинали с командой. Кто хотел, тот выпил. И все.

— Вы как к алкоголю относитесь?

— Негативно. Я не пил, не пью и не собираюсь. Думаю, это вещи несовместимы со спортом. Тем более во время сезона. Но каждому, конечно, свое.

— Говорят, бокал красного сухого вина вечером даже полезен для здоровья.

— Я никогда не пробовал алкоголь и не планирую, так что мне это не надо.

— На Новый год бокал шампанского?

— Нет.

— Илья Брызгалов рассказывал, что когда играл за «Филадельфию», с ним за обедом никто не садился рядом. Если сейчас такие игроки, с которыми вы не садитесь или не сели бы?

— Такого нет. Я, конечно, не могу говорить за Илью, но, может, он в шутку это сказал? У нас команда очень дружная, и все друг с другом в отличных отношениях. Розыгрыши случается: носки, ремень спрячут, шнурки из ботинок могут вынуть. Но весело, шутки же приемлимые.

— Кто главный шутник в «Филадельфии»?

— Капитан Жиру, еще Майкл Раффл любит шутки. В основном, Клод этим занимается.

 

«Если надо подраться — подерусь»

 

— Готова ли сегодняшняя «Филадельфия» выйти в плей-офф (сейчас «Филадельфия» на шестом месте на Востоке - Sport24) и пройти дальше первого раунда, чего с командой не случалось уже пять сезонов?

— Считаю, что готовы. Когда попадем в плей-офф, то будем стараться продвинуться как можно дальше. А там уже как получится.

— Не так давно вы сказали, что в будущем намерены выйти на показатель в 60 очков за сезон. Что вам нужно делать, чтобы добиться этой цели?

— Продолжать работать на тренировках и в играх. Все придет со временем. Дрю Даути и Эрик Карлссон не с первого сезона стали набирать по 50-70 очков. Думаю, через пару лет смогу достигнуть этой планки.

— 60 матчей – 12 минут штрафа – как вам удается так редко нарушать правила?

— Играю с головой, пытаюсь всегда оставаться в правильной позиции и работать ногами, а не клюшкой.

— Драки вам по душе? В прошлом сезоне вы поучаствовали в массовой с «Калгари».

— Дракой бы тот эпизод я не назвал. Так, потасовка, просто потолкались. Я ничего против драк не имею. Если надо подраться — подерусь. Но стараюсь проводить на льду как можно больше времени и помогать команде в хоккейном плане.

— Много ли вас провоцируют соперники?

— В каждой команде есть провокаторы. Я просто на них внимания не обращаю. Такие люди раз попытались, два. Если видят, что игрок не реагирует, то отстанут.

— На льду вы очень спокойный и хладнокровный. А в жизни?

— Такой же спокойный и уравновешенный. Даже не помню, когда в последний раз был на взводе. Должно что-то экстраординарное произойти, чтобы я из себя вышел.

 

«Когда приезжали в Лас-Вегас, никто в казино не ходил»

 


— В НХЛ вы проводите второй полноценный сезон. Можете назвать тройку форвардов, играть против которых было тяжелее всего?

— Тяжело выделить одну тройку. Я в каждом матче выхожу против первых троек, так вот они все очень опасные! Есть быстрые тройки, есть с отличным броском.

— Никита Кучеров рассказывал, что после каждого матча приходит домой и пересматривает каждую свою смену. Вы тоже?

— Да, конечно. Такая возможность и у нас есть. На катке или дома всегда пересматриваю, делаю выводы из своих ошибок.

— Ваш партнер по обороне Шейн Гостисбеер говорил о вас так: «Прови обладает всеми навыками, которые вы бы хотели у него видеть». А что вы скажете о нем? Комфортно вам играть вместе?

— Мы понимаем друг друга с полуслова. Шейн — очень динамичный и активный игрок, который любит и умеет играть в нападении и создавать моменты. У нас с самого начала очень даже хорошо получалось.

— Если бы вам предложили взять в «Филадельфию» любого российского хоккеиста из НХЛ. Кого бы вы выбрали?

— Много у нас хороших игроков. Александр Овечкин почти в каждом сезоне по 50 голов забивает, не помешал бы сейчас Никита Кучеров, Евгений Малкин все также на высочайшем уровне играет.

— Михаила Сергачева взяли бы?

— Конечно! Куда без Мишани? Здорово, если бы смогли с ним играть в одной команде.

— Не так давно прошел Матч всех звезд НХЛ, на котором в том числе зажигал наш Никита Кучеров. Пробовали исполнить такой гол без броска, который забил Кучеров?

— Видел этот гол, Никита — большой мастер. Он умеет по-разному забивать, в частности, и такие красивые голы. На тренировках пробовал, даже получалось. Да все игроки что-то необычное на тренировках пробуют.

— Сколько вам нужно попыток, что исполнить такой гол без броска?

— На тренировках делал. Во время игры, конечно, не пробовал. У нас с Никитой немного разные позиции. У меня меньше шансов выйти один на один с вратарем. Если будет возможность, обязательно попробую или может что-то другое сделаю.

— Открытие этого сезона – «Вегас Голден Найтс». Как им удается проводить такой шикарный дебютный сезон?

— Недавно с ними играли. Очень быстрая и активная команда, игроки много бросают по воротам. Плюс играют с огромным желанием и энергией, поэтому такой результат.

— Один игрок НХЛ рассказывал про Вегас: «Там нет часов нигде, нет света снаружи. Ты сидишь – и сидишь. Развлечений куча. Смотришь на время – сначала нормально. Потом – ненормально. Но все равно сидишь. В Вегасе – это обычное дело».

— Я такого мнения не слышал. Когда мы приезжали в Вегас, никто никуда не ходил.

— Но вы приехали в ночь перед матчем, и времени на казино не осталось. В этом секрет победы?

— Да, мы после игры приехали поздно ночью, легли спать, утром — раскатка и потом сразу на игру. Для нас препятствий не было, поэтому и выиграли. Если говорить о той ситуации с развлечениями, то это зависит от самих игроков, что для них важнее: сходить в казино или подготовиться к матчу.

— Как к азартным играм относитесь?

— Никогда не играл и не собираюсь. На мой взгляд, это пустая трата времени и денег.

 

«Просто так я деньги никогда не трачу»

 

— Понятно, что с вашим графиком, вам, скорее всего, совсем не до КХЛ. Но хоть как-то следите за российской лигой? За «Локомотивом»?

— Стараюсь следить, но с таким плотным графиком не часто удается смотреть матчи. За турнирной таблицей и счетом игр слежу. Плюс, общаюсь с Пашей Красковским, который сейчас в «Локомотиве» играет. С Алексеем Артамкиным поддерживаем отношения, вместе были в «Локомотиве-97», он сейчас в Череповце.

— Как дела у вашего младшего брата? Есть шанс когда-нибудь увидеть в НХЛ двух Проворовых?

— У Вовы все хорошо, тренируется, работает. Любит хоккей и, надеюсь, когда-нибудь сыграю либо с ним вместе, либо против него.

— Если вспоминать всю ваш карьеру – кто дал самый главный совет?

— Мой папа однажды сказал, что нет предела совершенству, можно стать лучше в любом возрасте. И это касается не только хоккея. Думаю, самые важные слова для меня. Каждый день я следую этому совету, пытаюсь становиться лучше и лучше. С папой мы разговариваем перед каждой игрой, после матча, вместе разбираем ошибки. Отец со мной полностью в хоккей. Когда надо, папа похвалит, а когда нет — поругает.

— В одном из интервью вы говорили, что социальным сетям предпочитаете чтение и кино. Что из последнего вы прочитали и посмотрели?

— Последняя прочитанная книга — биография Бобба Орра. А вот фильм… Посоветовал бы «Военный ныряльщик». Не слышали о таком? Это старый фильм, 2000 года. Мотивирующая картина, можно многое из нее вынести. Фильм про человека, который очень хотел стать военным ныряльщиком, в то время афроамериканцев не брали в эту профессию. Несмотря на все препятствии, он достиг своей цели.

— Михаил Сергачев рассказывал, что в нематчевые дни у него довольно много свободного времени. Утренняя тренировка, и ты свободен. У вас также? Чем занимаетесь в это время?

— Я стараюсь в основном много времени на катке проводить, даже если это неигровой день. Плюс, занимаюсь восстановительными процедурами, надо ухаживать за своим телом. В свободное время хожу в кино, ужинаю с партнерами по команде, ходим на баскетбол и на американский футбол. Ничего сверхъестественного не делаем.

— Гостисбеер говорил, что он почти сразу влюбился в Филадельфию. Как вам город?

— Очень комфортно здесь. Много интересных мест, хороших ресторанов. Есть музей искусств, музей Родена. Зоопарк и аквариум очень классные. Да вообще достопримечательностей много.

— Филадельфия на весь мир известна своим сливочным сыром. Он правда такой вкусный?

— Я вообще не любитель, но родители мои с удовольствием его едят.

— Самый популярный вопрос прямо сейчас: «Сколько ты зарабатываешь?». Но в НХЛ открытые контракты, поэтому: на что вы любите тратить деньги?

— Просто так я деньги никогда не трачу. То, что надо, конечно, покупаю, с родителями на отдых езжу, в кино хожу. Безбашенно деньги не трачу, не вижу смысла ходить в казино и просаживать огромные суммы.

— Какая была последняя дорогая покупка?

— Машину в прошлом году купил, тут без нее никак. Наверное, эта самая дорогая покупка за последнее время.

 
По теме
Алексей Кокурин: Ключевой момент ЯШФЛ – хорошая организация соревнований - ИА Ярославский спорт Начальник Управления по физической культуре и спорта мэрии города Ярославля Алексей Валерьевич Кокурин рассказал о принципах Ярославской Школьной мини-футбольной лиги и тех изменениях, которые произойдут во втором сезоне.
01.03.2018
Второй сезон ЯШФЛ открыт! - ИА Ярославский спорт В Ярославле в КСК “Вознесенский” в рамках открытия второго сезона Ярославской Школьной Мини-футбольной лиги состоялся матч за Суперкубок, в котором встретились прошлогодние финалисты Первенства – “Школа № 25” и “Школа № 36”.
27.02.2018
Второй сезон ЯШФЛ открыт! - Yar-Football.Ru В Ярославле в КСК “Вознесенский” в рамках открытия второго сезона Ярославской Школьной Мини-футбольной лиги состоялся матч за Суперкубок, в котором встретились прошлогодние финалисты Первенства – “Школа № 25” и “Школа № 36”.
27.02.2018
 
Белогорье (Белгород) — Енисей (Красноярск) — 3:0 (25:21, 25:23, 25:20) В День защитника Отечества «Белогорье» сделало подарок своим поклонникам, победив красноярский «Енисей».
26.02.2018
“Северсталь” мчится в высшую лигу - ИА Ярославский спорт В Первенстве Ярославля по мини-футболу среди команд первой лиги осталось провести по 8-9 игр, но уже сейчас с высокой долей вероятностью можно сказать, что одной из команд, которая пополнит высшую лигу в следующем сезоне,
23.02.2018
“Северсталь” мчится в высшую лигу - Yar-Football.Ru В Первенстве Ярославля по мини-футболу среди команд первой лиги осталось провести по 8-9 игр, но уже сейчас с высокой долей вероятностью можно сказать, что одной из команд, которая пополнит высшую лигу в следующем сезоне,
23.02.2018
 
Денисенко: Своей игрой я всегда недоволен - ИА Ярославский спорт Григорий Денисенко, нападающий юниорской сборной U18, ответил на вопросы после победной игры со сверстниками из Чехии, в которой он отметился дублем.
16.02.2018
 
Перед судом предстанет житель Ярославля, обвиняемый в выполнении работ, не отвечающих требованиям безопасности - Следственный комитет Следственным отделом по Дзержинскому району города Ярославля СУ СКР по Ярославской области завершено расследование уголовного дела в отношении 42-летнего ранее не судимого местного жителя, обвиняемого в совершении преступления,
14.12.2018 Следственный комитет
13.12.2018 в 12:05 в г. Любиме на улице Советской произошло ДТП - по предварительной информации столкновение автомобиля «ЛАДА-Гранта» под управлением женщины 1993 г.р.
14.12.2018 МВД
Всего один, но незабываемый концерт. В Ярославле выступил Рэй Браун-младший, сын всемирно знаменитой певицы Эллы Фицджеральд и не менее знаменитого джазового контрабасиста Рэя Брауна.
14.12.2018 Городской телеканал
На этот раз — триллер «Холодные берега» для канала «Россия 1». Тепло одетые люди меняют номера на машинах прямо в центре города — на Крестовой, рядом с департаментом архитектуры.
14.12.2018 Рыбинские Известия
В Рыбинске появится новый автобусный маршрут. Он свяжет микрорайоны Веретье и Зачеремушный, пройдет через центр города.
13.12.2018 Рыбинские Известия
Владимир Путин приедет в Ярославль - Рыбинские Известия Сегодня президент России посетит Ярославль. Владимир Путин примет участие во Всероссийском форуме профессиональной навигации «ПроеКТОриЯ» и проведет открытый урок «Направление прорыва».
13.12.2018 Рыбинские Известия
​ Представители областного департамента дорожного хозяйства, мэрии Ярославля, служб заказчика, члены общественных советов, ОНФ,
14.12.2018 Департамент дорожного хозяйства
Информация об участковых уполномоченных полиции ОМВД России по Угличскому району, закреплённых за ними административных участках по городу Угличу и УМР В Угличе эта служба претерпела некоторые кадровые изменения:
14.12.2018 Uglich-Online.Ru